海外赴任先の水道水で自分の髪や肌が荒れないか心配な人
✅今度、海外赴任するんだけど、その国の水道水が自分の髪や肌が荒れないか心配だよ。
✅日本でも肌に優しいシャワーヘッドをわざわざ使っているくらいだから、海外のシャワーヘッドに日本製のシャワーヘッドって取り付けられないのかな？
✅できたら、塩素除去とか水圧調整などの色んなメリットがあるシャワーヘッドがあるといいんだけど、どれがいいかよく分からないよ！
✅シャワーヘッドって本当にたくさんあって、どれがいいか分からないし、海外赴任の準備で忙しいからオススメのシャワーヘッドを教えてよ！！
僕も特にアフリカにいた時には「水道水のシャワーをそのまま浴びたくないなぁ」って毎回思っていたから、ケイタ君の心配はよく分かるよ。今日は僕の経験を踏まえて、海外赴任者にオススメのシャワーヘッドを3つ紹介するね！
- なんでシャワーヘッドを交換する必要があるの？(飛ばしてもOK！）
- 実は、海外でもシャワーヘッドは簡単に交換できる！（飛ばしてもOK！）
- 「塩素除去と安さ」の２点をトコトン重視する人には「クリンスイ浄水シャワー」がオススメ！
- 「塩素除去より、洗浄･保湿･保温･節水を重視したい！」という人には「ナノフェミラスプラス」がオススメ！
- 「軟水･塩素無害化と、色んな国で日本人が使っているシャワーヘッドがいい！」という人には「ionac シャワーヘッド」がオススメ！
- まとめ
なんでシャワーヘッドを交換する必要があるの？(飛ばしてもOK！）
（出典：楽天市場クリンスイ商品紹介ページ）
まず最初に、海外赴任生活で日本製のシャワーヘッドを使った方がいい理由を見ていきましょう。その理由は以下のとおりです。
なるほどね！たくさん便利な機能があって、肌や髪への負担も減らしてくれるシャワーヘッドを海外で見つけるって、結構難しいそうだね。
そうなんだ。だから、赴任前の日本で自分の好みに合うシャワーヘッドを予め用意しておくことをオススメしているんだよ。
実は、海外でもシャワーヘッドは簡単に交換できる！（飛ばしてもOK！）
日本製のシャワーヘッドって本当に海外でも使えるの？？？
でもさぁ、日本のシャワーヘッドが海外でも使えるのかなぁ？もし使えなかったら、意味ないよね・・・
確かにそういう不安はあるよね。でも、G1/2サイズ(世界基準規格)のシャワーヘッドなら、100％ではないけど、ほとんどのシャワーに取り付け可能だよ。もし不安なら、以下の点に注意して、現地のシャワーヘッドを確認してみるといいよ。
もし赴任先でシャワーヘッドが交換できなかったとしても、日本に持って帰ってくれば、ほぼ確実に使えるので、「本当にこのシャワーヘッド使えるかな？」って心配しすぎなくてもいいと思いますよ。
シャワーヘッドの交換方法
「海外でシャワーヘッドを交換するのは難しそう…」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、最近のシャワーヘッドは、特別な工具なんか使わないで、手だけで簡単に取り付けられますよ（大体５分くらいで）。参考までに交換手順を以下で説明しておきますね。
- 古いシャワーヘッドを取り外す: ネジを緩めて、古いシャワーヘッドを取り外す。
- 清掃: 取り付け部分や接続部をきれいに掃除する。
- 新しいシャワーヘッドを取り付ける: ネジを締めて、新しいシャワーヘッドを取り付ける。
- テスト: 水漏れがないか確認し、各機能が正常に動作するか確認する。
海外赴任にオススメのシャワーヘッド3選の比較表
それでは、「海外赴任にオススメのシャワーヘッド３つ」を紹介していきます。以下の選考基準に基づいて、シャワーヘッドを厳選しました。
| シャワー ヘッド名 | イメージ | メーカー 国 | 価格帯 (送料を除く) | ネジ サイズ (規格) | 重さ | サイズ | 除去項目 | 材質 | 処理 能力 | ろ過 流量 | カートリッジ 交換時期の目安 | 同封カートリッジ の個数 | 水圧の 種類 | 同梱 部品 | 色 | Amazon 評価 (2026.4時点) | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| クリンスイ 浄水シャワー |  | 日本 | 4,564円 ～ 10,413円 | G1/2 | 210g | 縦:5.6cm 横:5.6cm 高さ:19.4cm | 残留 塩素 | 不織布 亜硫酸カルシウム | 8,000L (1日/1人8分使用の場合) | 8L/分 | 約2ヶ月※1 | 2個 | なし | カートリッジ:2 アダプターセット:1 取扱説明書:1 愛用者カード:1 | ホワイト | 4.4 | ･日本アトピー協会推薦品 ･スケルトンタイプのシャワーキャップ部分でフィルターの汚れ具合を簡単に確認可！ |
| ナノフェミラス プラス |  | 日本 | 13,800円 | G1/2 | 163 g | 縦:11.7cm 横:6.5cm 高さ:25.1cm | 別売 カートリッジ 装着で可 | ABS 素材 | 4,000L (1日/1人5分使用の場合) | 8L/分 | 約1ヶ月 | × | スカルプ ノーマル フェイス | 変換アダプター3種 (ガスター KVK MYM) 取扱説明書 | シルバー | 4.0 | ･許取得のナノバブル発生機構により1ccあたり12億個以上の超極小泡ナノバブルが発生 ･モード切り替えスイッチで３種類の水流(水圧)を簡単に切替可能 |
| ionac シャワーヘッド |  | 日本 | 15,880円 ～ 18,897円 | G1/2 | 228g | 縦:10cm 横:12.7cm 高さ:30cm | 残留 塩素 | プラスティック | 約30,000L | 調査中 | 約4ヶ月 | × | なし | Oリング(オーリング)：2個 フィルター用平パッキン：1個 アダプター：3個 アダプター用平パッキン：1個 | ホワイト | 3.5 | ･本体内で発生する約900mVの微弱な電流化学的作用(酸化還元反応)によって、素肌にも髪にも優しい水 ･高硬度の水を軟水化 ･酸化/漂白力のある塩素を身体に無害な塩素イオンに変換 |
※1 カートリッジ1個あたり4,000L（約8時間）×2個で計算
※2 カートリッジ1個あたり4,000L（約8時間）×1個で計算
う～ん、3つに絞ってくれたのは助かるんだけど、どれを選べばいいのか迷ってしまうよ。
心配しないで。これから3社のサービス内容の特徴やメリットなどを詳しく紹介していくね。
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「塩素除去と安さ」の２点をトコトン重視する人には「クリンスイ浄水シャワー」がオススメ！
まず、「とにかく安くて、塩素除去機能あるシャワーヘッドがいい！」という人には「クリンスイ浄水シャワー」がオススメです。オススメの理由は以下の通りです。
酸化させる塩素を除去！
ほとんどのシャワーヘッドに取り付けられる！
しかも水力も変わらないのも、ありがたい！！
実際、以下のように多くの高評価レビューを獲得しています。
なるほど！実際に海外在住者の方が簡単に付けられたシャワーヘッドで、髪もサラサラになるのはスゴイね！！
そうだよね。でも、この商品にもデメリットがあるから、よく認識しておこう！
実際、以下のような低評価のレビューもあります。
確かに人によって効果が異なったり、ちょっと機能が少ない点は否めなかったりしますが、ほとんどの人が高評価してますし、何より「塩素除去」と「安さ」を追求する人にはピッタリの商品ですよ！
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「カートリッジ２個で足りるかな？」と心配される方は、以下の予備カートリッジも購入しておきましょう。
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「塩素除去より、洗浄･保湿･保温･節水を重視したい！」という人には「ナノフェミラスプラス」がオススメ！
「塩素除去より、洗浄力･保湿力･保温力･節水力があるシャワーヘッドがいい！！」という人には「ナノフェミラスプラス」がオススメです。オススメの理由は以下のとおりです。
あなたのちょっとした要望にも応えてくれる！
実際、以下のように多くの高評価レビューを獲得しています。
へぇ～、特にマイクロバブルとミストが気に入ったよ！これなら海外でも気持ちよくシャワーを浴びれられるね！
そうだね。でも、このシャワーにもデメリットがあるから、よく理解しておこうね。
実際、以下のような低評価のレビューもあります。
でも、「水圧が強い！」、「ニキビが減った！」、「肌にやさしくて、気持ちがいい！」といった意見も多いですよ。国によって水の性質も異なるので、毎日お世話になるシャワーだからこそ、「いろんな効果にこだわりたい！」という人には特にオススメですよ。
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「塩素除去機能も欲しい！！！」という方は、以下の専用カートリッジを一緒に購入しておきましょう。
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「軟水･塩素無害化と、色んな国で日本人が使っているシャワーヘッドがいい！」という人には「ionac シャワーヘッド」がオススメ！
最後に「多くの国で日本人が使っていて、『硬水→軟水』と、『塩素無害化』のシャワーヘッドがいい！」という人には「ionacシャワーヘッド」がオススメです。オススメの理由は以下のとおりです。
素肌も髪も美しくしませんか？
肌のつっぱり感が無くなり、サラサラの髪に。
必要な「軟水機能」を搭載したシャワーヘッド！
刺激が少ないお水でシャワーしてスッキリしませんか？
実際、以下のように多くの高評価レビューを獲得しています。
へぇ～、本当に色んな国で日本人が実際に使って、満足しているんだね！このシャワーヘッドに決めちゃうね！
ちょっと待って！。このシャワーヘッドにもデメリットがあるから、よく理解しておこうね。
実際、以下のような低評価のレビューもあります。
確かに高めで、地域によっては効果がないというレビューもありましたが、多くの国に住んでいる日本人の方が効果を実感して、満足しているのも事実ですね。人によって、効果が出ないこともありますが、何より「海外でも簡単に取り換えられる！」という安心感は何物にも代えがたいですね。
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「フィルターの予備もあった方がいいかな・・・」と心配の方は、こちらの交換フィルターも一緒に購入しておきましょう。これで少し安心できますね。
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海外赴任にオススメのシャワーヘッド3選を徹底解説！～まとめ～
いかがでしたか？ちょっと情報量が多かったので、最後に簡単におさらいをしておきましょう！
ありがとう、鈴木先生！これで自分に合ったシャワーヘッドを選べるよ！
どういたしまして！海外の生活は何かとストレスが溜まるから、毎日お世話になるシャワーで少しでもリラックスするできるようにしておこうね。
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