自己研鑽コース

あなたは人生で後悔していることはありますか？後悔していない人なんて誰もいません。でも、人生の節目において、後悔なく行動できるかで、人生は大きく変わります。この記事で紹介する行動例を参考に、あなたも行動を始めて、素敵な未来をゲットしましょう！

あなたは人と話したり、読書をしたりしたときに、「あ、この話面白いなぁ」とか、「この考えは新鮮だな」なんて感じることがあるかと思います。皆さんはそのときに、メモしていますか？もしメモをしてなかったら、大変もったいないので、必ずメモをするように...

社会人になった皆さんは、「学生時代にもっと勉強しておけば良かった！」、「社会人になった今から勉強し直してももう遅い」などと、思っている方もいるかもしれません。そんな方にこの言葉を送ります。 「何歳になっても勉強できるよ！」 　今日は、社会人...

読書は知識習得だけではなく、ストレス発散や気分転換にもなることが分かる！個人的な経験談に加えて、科学的データも紹介。

ブログや本のネタが思いつかない！、やることが多すぎてまとまらない！って悩みありませんか。そういう方には散歩やランニングをしてみることをオススメします！！

この記事で伝えたいこと ・スキマ時間を見つける努力をし、１日のうち、30秒でも時間があったら、その時間を活用すること ・30秒のスキマ時間が見つかれば、合計1分、合計10分といったかんじでスキマ時間をもっと見つけることができる

この記事で伝えたいこと ・時間が限られる通勤・通学時間だからこそ、集中できる！ ・通勤・通学時間って意外と自分だけの時間であること ・通勤・通学時間で読書以外にできることもある